Sport- en trainingsrapport

Geef jouw lichaam wat het echt nodig heeft door inzicht te krijgen welke factoren aandacht nodig hebben voor het behalen van jouw optimale sportprestaties.

Voor het behalen van topprestaties in de sport is strikte discipline vereist. Het kan echter een uitdaging zijn om de juiste voeding binnen te krijgen om in topvorm te komen en te blijven. Iedereen is anders en we reageren allemaal uniek op verschillende soorten voeding. Hoe kan je jouw lichaam geven wat het echt nodig heeft? Door inzicht te krijgen welke voedingsstoffen er momenteel in mindere mate voorkomen in je cellen door levensstijl of voedingskeuzes.

Het rapport maakt inzichtelijk welke voedingstoffen er voor jou nodig zijn voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen en spieropbouw. Je krijgt inzicht in gevoeligheden van bepaalde voeding die je de aankomende periode beter kan laten staan net zoals E-nummer stapeling en stralingsbelasting. Van elk tekort aan een bepaald voedingstof krijg je overzichtelijke voedingssuggesties waar je een optimaal dieet uit kan samenstellen om jouw trainingsdoelen te verbeteren.

Start vandaag nog met het bereiken van jouw optimale sportprestaties!

Het trainingsrapport geeft tekorten aan van de volgende epi-genetische invloeden en geeft direct voedingsadvies welke past bij je persoonlijke behoefte: